931dec0  

全部都是天然的顏色和口味,你只需要準備~

1.海珊瑚(乾燥的)一把手掌大的份量,用冷水泡開,大約3倍多的份量後用冷開水沖洗,瀝乾,先放入冰箱冷藏備用.

2.取半顆紅色火龍果(水果)去皮,切丁,洋蔥,紅蘿蔔,小黃瓜,蘋果,水梨都也切粗絲,然後砂糖,醋..把這些水果材料拌好.

3.再把先前的海珊瑚加進 2 裏...可加入芫荽,丁香魚乾增加風味.

4.這樣就完成一道健康,美味開胃的涼拌菜!不同的食材也因為天然的果色而呈現出美麗的漸層交錯的顏色~
   美麗沙拉喔~!!

4.

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